14 – Der Orgasmus – Lust oder Frust mit dem Höhepunkt

Du erfährst, wie du den Umgang mit dem Orgasmus entspannt sein und ihn genießen kannst. Denn oft wird er regelrecht zum Ziel, wenn es um Sex oder Selbstbefriedigung geht. Leider geht dadurch verloren, im Moment zu sein und es baut sich Druck auf. Der Orgasmus kann dadurch gar nicht oder als nicht wirklich befriedigend erlebt werden. Oder es kommt sogar zu Spannungen in der Beziehung. Das muss nicht sein!

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Alles Liebe, Yvonne