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Lust

197 – Vom funktionalen zum nährenden Solosex

Und was meint das eigentlich? Was soll denn eigentlich nährender Solosex sein? Das fragst du dich eventuell … Gleiches gilt für funktionalen Solosex. In dieser Folge erkläre ich dir – aus meiner Sicht – den Unterschied und lade dich ein hinzuschauen, wo du eher zuhause bist und was du möchtest. […]

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162 – Auf welche Fähigkeit es beim Sex wirklich ankommt

Und wie du sie besser nutzen kannst Das Q&A Special ist vorbei, aber ein Beitrag hat mich noch inspiriert, heute diese Folge zu machen! Der Fragesteller schreibt, was ihm beim Sex schwer fällt, worin er sich öfter mal verliert und warum ihm das nicht gut tut. Und mir zeigt sein […]

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132 – Was dein Sex mit deiner Atmung zu tun hat

Inkl. Atemcoaching von mir Atmen tun wir beinah so selbstlaufend, dass wir es teilweise nicht mal mitbekommen, wie wir atmen. Dabei ist die Atmung so ein tolles Hilfsmittel, wenn es um erfüllenden, lebendigen, genussvollen Sex geht. Dafür braucht es zwar etwas Übung und Hintergrundwissen, aber mit dieser Folge kannst du […]

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126 – Sex: Grundbedürfnis oder Luxus?

Wie wichtig darf und sollte Sexualität sein Wie wichtig ist Sexualität? In der Welt, in der Gesellschaft, für dich? Gesundheit, Arbeit, Familie … das sind Lebensbereiche, die sind bekannt und in aller Munde. Und natürlich ist es wichtig, sich darum zu kümmern – das versteht jede*r. Doch wie sieht es […]

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125 – Erste Hörer:innen Folge

Meine direkten Antworten auf eure Fragen Danke, mich haben so viele Fragen erreicht! Zu den Themen Lust, erregt Sein, Selbstbefriedigung, Beziehung … Mir war es eine Riesenfreude, eure Fragen mitzubekommen und antworten zu können. Du hast auch eine Frage eingereicht? Hier findest du deine Antwort. Und auch wenn du keine […]

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65 – Klarkommen mit Johannes (†) – Beziehungssex & Spannungen

Über das Finden und Verlieren von Balance Bestimmt die Harmonie der Partnerschaft wie gut es im Bett läuft? Eine wie ich finde aus vielen Aspekten interessante Frage. Ich gehe ihr gemeinsam mit Johannes in dieser Folge von Klarkommen nach, unsere zweite gemeinsame Podcastfolge. Johannes ist mein Partner, auch Coach, aber […]

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