Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Inkl. einem kleinen Geheimnis über meine Lust Lust auf Sex – immer wieder höre ich in Vorgesprächen und Begleitungen von diesem Wunsch. Und sie ist allgemein ein häufiges Thema. Sie mehr zu haben, sie öfter spüren zu können, dass sie bitte nicht so fragil sei – also kurz da und […]
Mit 4 Fragen zu mehr Freiheit in Sachen Höhepunkt Orgasmen sind dafür gemacht, um sie zu haben und zu genießen! Oder? Und gleichzeitig lohnt es sich so sehr für das entspannte und freie Erleben, sich ein paar Dinge bewusst zu machen. Wenn dich das Thema Orgasmus – bei dir oder […]
Was ist (vermeintlich) gut und erfüllend? Was braucht es für eine freie, erfüllende, gute, reiche, lebendige Sexualität? An so vielen Stellen lassen sich vermeintliche Antworten darauf finden: Wege zu intensiven Orgasmen als Lösung dafür, Ermutigung zum Ausprobieren verschiedener Richtungen und Spielweisen, Hinweise zur sexuellen (Selbst)Heilung, anderen Beziehungsformen und und und […]
Ein wichtiger Gedanke So geht Sex und das gehört zu einer guten Sexualität dazu bzw. das nicht. Ich denke, da vermittelt die Gesellschaft leider immer noch ein relativ starres Bild wie Sexualität zu sein hätte und dass wir doch, mehr oder weniger, alle das Gleiche wollen sollten. Und gleichzeitig erlebe […]
Und was meint das eigentlich? Was soll denn eigentlich nährender Solosex sein? Das fragst du dich eventuell … Gleiches gilt für funktionalen Solosex. In dieser Folge erkläre ich dir – aus meiner Sicht – den Unterschied und lade dich ein hinzuschauen, wo du eher zuhause bist und was du möchtest. […]
Erlebst du diese Momente (schon)? Mir fiel neulich mal wieder eine ganz besondere Qualität von Magie auf. Genau, beim Sex mit mir selbst. Ich rede also nicht nur davon, sondern tue es auch. Und ich fragte mich, erleben andere Menschen auch solche Momente? Und was wenn (noch) nicht? Es könnte […]
Und wie du sie besser nutzen kannst Das Q&A Special ist vorbei, aber ein Beitrag hat mich noch inspiriert, heute diese Folge zu machen! Der Fragesteller schreibt, was ihm beim Sex schwer fällt, worin er sich öfter mal verliert und warum ihm das nicht gut tut. Und mir zeigt sein […]
Inkl. Atemcoaching von mir Atmen tun wir beinah so selbstlaufend, dass wir es teilweise nicht mal mitbekommen, wie wir atmen. Dabei ist die Atmung so ein tolles Hilfsmittel, wenn es um erfüllenden, lebendigen, genussvollen Sex geht. Dafür braucht es zwar etwas Übung und Hintergrundwissen, aber mit dieser Folge kannst du […]
Wie wichtig darf und sollte Sexualität sein Wie wichtig ist Sexualität? In der Welt, in der Gesellschaft, für dich? Gesundheit, Arbeit, Familie … das sind Lebensbereiche, die sind bekannt und in aller Munde. Und natürlich ist es wichtig, sich darum zu kümmern – das versteht jede*r. Doch wie sieht es […]
Meine direkten Antworten auf eure Fragen Danke, mich haben so viele Fragen erreicht! Zu den Themen Lust, erregt Sein, Selbstbefriedigung, Beziehung … Mir war es eine Riesenfreude, eure Fragen mitzubekommen und antworten zu können. Du hast auch eine Frage eingereicht? Hier findest du deine Antwort. Und auch wenn du keine […]