Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Und eine Prise meiner Erfahrungen damit Viel oder wenig reden – das ist hier die Frage. 😉 Beim Sex, über Sex … Wo siehst du dich eher? Angenommen, deine Art und Weise dich in der Sexualität und Partnerschaft auszudrücken hat weniger nur mit deinem Selbstbewusstsein zu tun und stattdessen mit […]
Start in eine Special Edition Reihe rund um Human Design Braucht es Human Design für eine erfüllende und genussvolle Sexualität? Es ist jetzt so weit: Es gibt eine Reihe Podcast Folgen rund um Human Design! Als ich es im Januar hier erwähnt habe, kam viel positives Feedback von euch Hörer:innen. […]
Wenn du noch nie von Human Design gehört hast, empfehle ich dir unbedingt vorher die Podcast Folge 234 – Human Design & Sexualität: Was ist Human Design eigentlich? anzuhören. Also dann, los geht’s! Wichtig: Chart und Bodygraph (Körpergrafik) meinen das Gleiche. Diese beiden Begriffe werden an verschiedenen Stellen von Menschen […]
20 Minuten für tiefes, bewusstes Ankommen und sexuelle Entwicklung Immer wieder mal werde ich gefragt: ‚Yvonne, welche Übung aus deinem Podcast kann ich machen, wenn ich mich allein zuhause schwer tue, Erfahrungen zu vertiefen und mich anders mit meiner Sexualität zu beschäftigen?‘ Ab jetzt kann ich sagen: Diese hier! 🙂 […]
7 Minuten Kraft und Leichtigkeit für dich Kannst du manchmal ein Auftanken und positive Worte gebrauchen? In Momenten, in denen du zweifelst vielleicht. An dir, deinem Sexleben, deiner eigenen Entwicklung oder deiner Partnerschaft. Oder dich irritiert, blockiert oder allein fühlst. Oder einfach so als warme Dusche? Dann ist dieser kleine […]
Easy und schön oder eine Herausforderung? Tanzen ist auch Kommunikation. Und ich würde sogar sagen: Tanzen kann eine Brücke in die Sexualität sein, ohne dass aus Tanzen Sex folgen muss. Fällt es dir leicht, dich vor deinem Partner (oder deiner Partnerin) zu Musik zu bewegen? Macht es dir Freude? Oder […]
(Ich schreibe hier beispielhaft in der männlichen Perspektive, meine aber ebenso alle anderen Geschlechter.) Kennst du es, dass du etwas besprechen möchtest, es dir aber gar nicht mal so leicht fallt? Vielleicht beschäftigt dich schon seit einer Weile, dass du gern eigentlich mehr Sex hättest. Oder weniger. Dass du dich […]
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Was hilft? 4 Tipps für dich Du möchtest ansprechen, dass du dich gerade mit eurem Sex so nicht wohl fühlst? Vielleicht weil es zu oft ist, zu selten, zu schnell, zu wenig nah oder einfach langweilig geworden ist? Du bist nicht allein. Und auch damit nicht, dass es dir schwer […]