Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Herzlich willkommen. Vielleicht hast du den Podcast gerade erst entdeckt. Vielleicht hörst du schon länger mit und fragst dich, welche Folgen besonders gut zum Einstieg geeignet sind. Seit 2018 sind über 300 Podcastfolgen entstanden. In dieser Zeit hat sich auch meine Arbeit weiterentwickelt. Manche Folgen sind heute deutlich tiefer als […]
Was ist eine Intimmassage? Vielleicht hast du schon einmal danach gegoogelt. Oder du bist hier gelandet, weil du gespürt hast: Da gibt es etwas, das dich ruft. Neugier. Sehnsucht. Oder die vage Hoffnung, dich tiefer mit deinem Körper zu verbinden. Wenn du dich fragst, was eine Intimmassage eigentlich ist und […]
(Ich schreibe hier beispielhaft in der männlichen Perspektive, meine aber ebenso alle anderen Geschlechter.) Kennst du es, dass du etwas besprechen möchtest, es dir aber gar nicht mal so leicht fallt? Vielleicht beschäftigt dich schon seit einer Weile, dass du gern eigentlich mehr Sex hättest. Oder weniger. Dass du dich […]
Der Check-In ist vor ca. 8 Jahren in mein Leben gekommen Gelernt habe ich ihn von einem Mann, mit dem ich in einer sehr tiefen und wundervollen Verbindung und Partnerschaft war. Er brachte ihn mit, den Check-In. Ich hab ihn unglaublich schnell lieb gewonnen. Denn miteinander einchecken kann adhoc die […]
Der erste Berührungspunkt war mit Mitte 20. Meine längste Freundin, ich kenne sie seit ich 4 Jahre alt bin, erzählte mir, die Mutter ihres Partners würde ihr ab und an Reiki schicken. Ich weiß noch, dass ich damals schon wusste, dass es Reiki gibt. Allerdings hab ich es eher für […]
Nach 3 Jahren Podcast verschaffe ich mal ein wenig Überblick. Hier findest du Folgen, die sich um die (körperliche) Liebe mit dir selbst drehen. Aber auch in Folgen, die hier nicht erwähnt sind, kannst du noch wertvolle Impulse zum Thema Solo-Sex finden! Folge 122: Sex allein!? – 10 Gründe und […]
Intimmassage ausprobieren – lohnt sich das? René und Kathi sind seit fünf Jahren ein Paar. Sie lieben sich und mögen auch ihren Sex miteinander. Beide kennen es, zum Höhepunkt zu kommen, sei es nun beim Sex oder wenn sie es sich selbst machen. Im Grunde vermissen sie nichts. Außer vielleicht […]
Vortrag zum Thema: Wer kennt es nicht, dass es phasenweise etwas im Sexleben gibt, das nicht so gefällt? Oder, dass es auch mal eine Durststrecke ohne Partner gibt? Damit sich dann kein großer Frust breit macht, kann Selbstbefriedigung eine gute Lösung sein. Nicht in dem Sinne, fortan alles allein und […]
Wie war dein Jahr? Darum geht es in diesem Artikel. Er bietet dir Möglichkeiten, zurück zu blicken. Ganz für dich zu reflektieren. Deine Situation jetzt und am Anfang des Jahres anzuschauen. Eventuelle Entwicklungen zu sehen. Und einen Ausblick für das nächste Jahr zu wagen. Versetze dich gedanklich und körperlich in […]
Ein häufiger Grund für Unzufriedenheit in der Sexualität ist, dass keine Zeit für Sex bleibt. Jedenfalls nehmen das die Betroffenen so wahr. Der Alltag nimmt dann so viel Raum ein, dass am Ende des Tages zu viele offene Erledigungen und zu wenig Lustgefühle übrig sind. Ja, wir leben in einer […]