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Beziehung und Sexualität

294 – Das Missverständnis mit dem Vorspiel

Warum guter Sex lange vor dem Sex beginnt In dieser Folge geht es um eines der größten Missverständnisse rund um Sexualität: die Idee, dass Vorspiel einfach das ist, was vor dem „eigentlichen Sex“ passiert. Aber was, wenn genau dieses Denken unsere Lust begrenzt? Ich spreche darüber, warum Vorspiel aus meiner […]

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292 – Unterschiedlich viel Sex wollen

Sexuelle Häufigkeit und warum es um mehr als Libido geht Unterschiedliche Bedürfnisse nach Sexualität gehören vermutlich zu den emotionalsten Themen in Beziehungen. Schnell wird aus „Ich habe gerade Lust“ oder „Ich habe gerade keine Lust“ etwas sehr Persönliches: Ablehnung, Druck, Sehnsucht, Verunsicherung oder das Gefühl, nicht wirklich erreicht zu werden. […]

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278 – „Wir müssten mal wieder Sex haben“ – Was dieser Gedanke mit deinem Nervensystem macht

Über inneren Druck, Erwartung und die Frage, was Lust braucht Wir müssten doch mal wieder Sex haben“ – ein Gedanke, den viele Menschen in Beziehungen kennen. In dieser Folge geht es nicht um Häufigkeit, Lösungen oder Tipps, sondern um die feine Wirkung dieses Satzes im Körper. Was passiert im Nervensystem, […]

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