Yvonne Peglow Sexual Coaching
Was erwachsene Sexualität bedeuten kann – und warum die alles andere als langweilig sein muss Was bedeutet es eigentlich, wenn Sexualität erwachsen wird? Wird sie vernünftiger, kontrollierter – vielleicht sogar langweiliger? Oder könnte genau das Gegenteil passieren? In dieser Folge denke ich darüber nach, was erwachsene Sexualität für mich bedeutet. […]
Ein kleines Experiment über Sexualität und das, was zwischen den Zeilen passiert Ich habe angefangen, erotische Geschichten zu schreiben. Und heute lese ich dir zum ersten Mal eine davon vor. Keine Geschichte, in der sofort alles heiß, wild und überwältigend ist. Sondern eine, in der zwei Menschen sich begegnen – […]
Über sexuellen Selbstausdruck und die Kunst, frei verbunden zu sein Wie viel von dir kann ein anderer Mensch eigentlich kennenlernen, wenn er mit dir Sex hat? Sex kann etwas sein, das wir tun. Etwas, das funktioniert, Lust macht, Nähe schafft oder uns miteinander verbindet. Aber Sexualität kann noch etwas anderes […]
Diese etwa 15-minütige Audio-Übung lädt dich ein, Berührung einmal als etwas zu erleben, das nirgendwohin führen muss. Sondern als Möglichkeit, dich selbst genauer und tiefer wahrzunehmen. Du brauchst dafür ein paar ruhige Minuten und einen Teil deines Körpers, den du gerade angenehm oder zumindest neutral berühren kannst. Folge der Übung […]
Eine Frage, die überraschend viel über deine Sexualität verraten kann Du willst Sex – aber weißt du eigentlich, was du darin suchst? Lust, Nähe, Entspannung, Abenteuer, Lebendigkeit, dich selbst spüren, einem anderen Menschen begegnen … Wir können aus erstaunlich unterschiedlichen Gründen Sex wollen. Und vielleicht lohnt es sich, diese Gründe […]
Wieso wir vermeintlich langweiligen Sex total unterschätzen Kuschelsex, Blümchensex, „ganz normaler“ Sex – all das wird schnell mit wenig Leidenschaft, wenig Aufregung oder sogar Langeweile verbunden. Und vielleicht kennst du auch die Idee, dass guter Sex doch irgendwie mehr bieten müsste. Aber stimmt das eigentlich? In dieser Folge möchte ich […]
Herzlich willkommen. Vielleicht hast du den Podcast gerade erst entdeckt. Vielleicht hörst du schon länger mit und fragst dich, welche Folgen besonders gut zum Einstieg geeignet sind. Seit 2018 sind über 300 Podcastfolgen entstanden. In dieser Zeit hat sich auch meine Arbeit weiterentwickelt. Manche Folgen sind heute deutlich tiefer als […]
Was wir darin womöglich suchen Der gemeinsame Orgasmus gilt für viele als Inbegriff von erfüllendem Sex. Doch warum eigentlich? Was versprechen wir uns von diesem Moment? Und was sagt so eine Sehnsucht vielleicht über uns und unsere Sexualität aus? In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf ein Ideal, das viele […]
Und was stattdessen zu mehr Lust und intensiveren Orgasmen führt Was, wenn gar nicht der Orgasmus das eigentliche Problem ist? Viele Menschen glauben, sie müssten Erwartungen loslassen, sich mehr entspannen oder endlich die richtige Technik finden. Doch vielleicht geht es um etwas ganz anderes. In dieser Podcastfolge teile ich eine […]
Warum er weniger mit Technik zu tun hat, als die meisten denken Was macht einen Orgasmus eigentlich wirklich aus? In dieser Folge teile ich elf Dinge, die ich nach vielen Jahren als Sexualcoach, unzähligen Gesprächen und meinen eigenen Erfahrungen heute über den Orgasmus sagen würde. Manche davon wirken vielleicht selbstverständlich. […]