Lust ohne Ende? Wie Edging deine erotische Energie entfacht
Ein sanfter Weg zu bewusster Verbindung und tieferem Spüren
Kennst du das Gefühl, wenn Lust kommt – aber du sie nicht festhältst, sondern wachsen lässt?
Wenn du mit dem Körper spielst, mit der Energie, mit dem Moment …
Dann bist du vielleicht schon ganz nah dran am Edging.
Edging bedeutet: bewusst mit sexueller Energie spielen, statt sie schnell zu entladen.
Du näherst dich dem Lust-Höhepunkt – aber du gehst nicht darüber. Du bleibst an der Kante.
Denn genau dort entsteht Magie.
Dieser Artikel ist eine Einladung, Lust neu zu entdecken: langsamer, intensiver, verkörperter.
Und wenn du tiefer eintauchen willst, wartet am Ende mein neuer MiniKurs auf dich:
Edging – tiefer spüren, länger genießen
Was genau ist Edging – und warum ist es so besonders?
Im Kern geht es beim Edging darum, sexuelle Erregung bewusst zu halten und zu lenken, anstatt direkt auf den Orgasmus zuzusteuern. Du näherst dich der Spitze der Lust – und bleibst dort. Du spielst mit der Intensität, dem Timing, deiner inneren Energie.
Das Spannende:
Je länger du in dieser Spannung verweilst, desto tiefer kann sich deine Lust entfalten.
Du musst nichts „zurückhalten“. Du verlagerst. Du lenkst. Du bleibst im Kontakt mit dir.
Für viele Menschen fühlt sich das zunächst ungewohnt an. Denn:
Unsere sexuelle Prägung ist oft auf Zielorientierung getrimmt.
Doch Edging ist kein Wettlauf– sondern eine Praxis des bewussten Spürens.
Edging als Weg zu intensiverer Sexualität
Wenn du Edging übst – ob allein oder mit einem Gegenüber – beginnst du,
deinen Körper neu zu erleben. Du spürst dich differenzierter.
Du erfährst, wie viele Wellen es vor dem Höhepunkt geben kann.
Du entdeckst, dass Lust nicht immer lauter, stärker, mehr sein muss – sondern satter.
Du lernst, deine Energie zu halten, statt sie zu verpuffen.
Viele berichten nach ihren ersten Edging-Erfahrungen von:
– intensiveren Orgasmen
– emotionaler Tiefe
– einer ganz neuen Verbindung zu ihrem Körper
Und was bedeutet das in der Praxis?
Edging ist keine Technik, die du „draufhaben“ musst.
Es ist eine Einladung, langsamer zu werden und präsenter.
Zum Beispiel kannst du:
deinen Atem verlängern
deinen Fokus vom Genitalbereich in andere Körperregionen lenken
kleine Pausen einbauen
spüren, ohne zu steigern
Edging lässt sich wunderbar in die Selbstberührung integrieren –
aber auch im Miteinander kann es zu einem intensiven Spiel werden:
Blickkontakt, Spannung, Nähe, bewusstes Teasen …
Das kann unglaublich knisternd, sinnlich und tief verbindend sein.
Was brauchst du dafür – ganz konkret?
Zeit & Raum, ohne Druck oder Erwartung
Neugier, dich selbst in der Lust zu erforschen
Bereitschaft, nicht sofort ans Ziel zu wollen
Ein bisschen Übung – und etwas SpürMut
Wenn du das Gefühl hast: „Ich will das können, aber ich weiß nicht wie…“
Dann ist mein neuer MiniKurs vielleicht genau richtig für dich.
Edging – tiefer spüren, länger genießen
Dein achtsamer Einstieg in eine neue Dimension sexueller Präsenz
In diesem Minikurs begleite ich dich in kurzen Audio-Memos durch die Welt des Edgings.
Du bekommst:
Audio-Impulse zu Themen wie:
Energie lenken & verteilen
kleine Wellen aufbauen
bewusst ohne Orgasmus bleiben
Edging zu zweit
Edging & Spiritualität
Edging & Gefühl: Lust vs. Erregung vs. Ekstase
Drei geführte Spürübungen – für vor, während & nach deiner Praxis
Ein PDF mit Reflexionsfragen
Zugang zur Telegram-Gruppe für deine Fragen
Optionaler Bonus: Edging & Kreativität (und andere Deep Dives)
➡️ Der Kurs ist direkt für dich verfügbar – jetzt zum Erotic Energy Summer Preis
[Hier klicken und dabei sein]
Für wen ist Edging besonders wertvoll?
Ob du oft „schnell“ kommst, gar nicht richtig in die Lust findest oder Lust tiefer erleben willst – Edging kann für dich ein echter Gamechanger sein.
Es eignet sich für:
Menschen, die ihre Sexualität achtsam vertiefen wollen
Paare, die neue Nähe und Spannung suchen
Alle, die mit sich selbst lustvoller in Kontakt sein möchten
Edging ist nicht Selbstkontrolle – es ist Selbstverbindung.
Viele denken beim ersten Hören an „Verzichten“.
Aber in Wahrheit geht es beim Edging nicht ums Vermeiden, sondern ums Verweilen.
Du lernst, Lust nicht festzuhalten – sondern auszudehnen.
Du lernst, in deiner Energie zu bleiben – ohne dich zu verlieren.
Du wirst weich, weit und wach. Und irgendwann: vollkommen erfüllt.
✨ Lust bekommen?
Dann hör auch in die dazugehörige Podcast-Folge rein.
️258: Lust ohne Ende – Wie Edging deine erotische Energie entfacht
Dort erzähle ich noch mehr über meine eigenen Erfahrungen, über Körper, Nervensystem und das Spiel mit der Lust an der Kante.
Und wenn du das nicht nur hören, sondern spüren willst:
Dann komm mit in den Kurs.
Edging – tiefer spüren, länger genießen
Dein Körper wird es lieben.