272 – (Be)Sinnliche Minuten zum Sein – Mittwochs-Moment

10 Minuten ganz für dich Diese kurze Episode ist eine Einladung, für einen Moment aus dem Außen auszusteigen und bei dir anzukommen. Ohne Ziel, ohne Übung, ohne etwas „richtig“ machen zu müssen. Ein stiller Raum zum Spüren, Atmen und Dasein – für mehr Weite, Präsenz und sanfte Verbindung mit dir […]