189 – Vorwürfe erkennen und überwinden

Warum ist das hilfreich und wie kann es gehen? Oft sind wir mit Vorwürfen unterwegs – auch in der Sexualität. Manchmal merken wir es vielleicht gar nicht richtig. Manchmal fragen wir uns, warum sich nichts ändert, obwohl wir doch sagen, was uns stört. Manchmal erkennen wir nicht, dass wir eigentlich […]