Vorschau – Willkommen SpürÜbungen Deep Dive
Dein Deep Dive – Vor dem Start – Alles für dich
So schön, dass du da bist!
Hier findest du deinen Einstieg in den Kurs und eine Übersicht der Inhalte.
Schau jetzt das Willkommensvideo – 6 Minuten
Hier findest du außerdem:
Übung vorab zum Einstimmen – 15 Minuten – im Sitzen – zur mp3
Dein SpürJournal – Seiten zur Begleitung – zum pdf
Starte jetzt 🙂
In den wöchentlichen Modulen erwarten dich:
1: Start am 16.9. – Bewusst und präsent werden im Körper
2: Start am 23.9. – Raum im Innen und Außen
3: Start am 30.9. – Spiel mit Rhythmus und Tempo
4: Start am 7.10. – (Lust)Muskel-Aktivierung
5: Start am 14.10. – Berührungsvielfalt
Melde dich jetzt noch an:
Alle weiteren Inhalte und Infos erhältst du per Mail von mir in den kommenden Tagen bzw. zum jeweiligen Start des Moduls.
Bei Fragen schreib jederzeit an hallo@spuervertrauen.de.
Ich wünsche dir viel Freude beim Spüren und Vertiefen,
Yvonne
PS: Du möchtest dich lieber 1:1 begleiten lassen? Sprich mich an und wir vereinbaren einen Termin für dich.