286 – Wenn wir uns selbst verlassen
Warum Übergehen Gift für sichere und lebendige Sexualität ist
Sexualität kann lebendig, frei und leicht sein. Und gleichzeitig erleben viele Menschen, dass sie sich beim Sex irgendwann nicht mehr wirklich wohl, unsicher oder nicht mehr richtig da fühlen.
Woran liegt das?
In dieser Folge geht es um einen zentralen, oft übersehenen Punkt: Was passiert, wenn wir uns in der Sexualität selbst übergehen – oder wenn wir einander übergehen?
Ich spreche darüber, was das mit unserem Nervensystem macht, warum Lust nicht einfach „verschwindet“, sondern oft eine logische Reaktion des Körpers ist, und weshalb sichere und lebendige Sexualität weniger mit Technik oder Performance zu tun hat, als wir glauben.
Eine Folge über Selbstkontakt, Wahrnehmung, Verantwortung im Miteinander – und darüber, warum es so entscheidend ist, dass wir uns in der Sexualität nicht verlassen.
Wenn du tiefer verstehen möchtest, was deine Sexualität möglicherweise beeinflusst, kannst du meinen kostenfreien Selbsttest machen. Er hilft dir, die wichtigsten Faktoren zu erkennen – oft wird dabei schon vieles klarer. Selbsttest starten
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Alles Liebe, Yvonne