Bewusste Selbstliebe stärkt die Sexualität

Vortrag zum Thema:

Wer kennt es nicht, dass es phasenweise etwas im Sexleben gibt, das nicht so gefällt?

Oder, dass es auch mal eine Durststrecke ohne Partner gibt? Damit sich dann kein großer Frust breit macht, kann Selbstbefriedigung eine gute Lösung sein. Nicht in dem Sinne, fortan alles allein und nur noch mit sich zu erleben. Sondern vielmehr aus der Sicht, dabei zu sich zu finden, den eigenen Körper besser kennen zu lernen und mit dieser inneren Stärke, Sicherheit und lebendigen sexuellen Kraft wieder dem (neuen) Partner zu begegnen.

Mit Selbstbefriedigung lassen sich sogar sexuelle Probleme beseitigen.

Wusstest du das? Sei es ein ausbleibender Orgasmus, Lustlosigkeit, Erektionsschwierigkeiten, mangelnde Körperwahrnehmung oder dergleichen. Das Spektrum, bei dem bewusste Selbstliebe unterstützen kann, ist vielfältig. Und es lohnt sich immer, sich wieder sich selbst zuzuwenden, damit es auch mit dem Partner und der Beziehung klappt. Experten, z. B. Sexualcoaches,  geben je nach Situation gezielte Impulse, die diese erlebte Begrenzung Schritt für Schritt auflösen können.

Und auch, wenn in der Sexualität alles gut läuft, darf Selbstbefriedigung eine Rolle spielen.

Ich bin immer wieder etwas schockiert und traurig gleichermaßen, wenn ich dem Irrglauben begegne, Onanieren sei „nur“ eine Ersatzbefriedigung. Und dürfte auf keinen Fall genauso viel Spaß machen und Lust bereiten wie Sex zu zweit. Sei schlimmstenfalls sogar verboten oder so etwas wie fremdgehen. Nein, es ist etwas sehr tolles, was jeder kennen und für sich genießen können sollte.

Im Vortrag erfährst du noch viel mehr über die Magie der Selbstliebe.

Und ja, alles was ich dort erzähle, beruht auch auf meinen eigenen Erfahrungen, die ich in meiner Ausbildung als Sexualcoach und mit Orgasmic Yoga, einer bewussten Selbstliebe Praxis ganz ohne Asanas und Yogamatte, gemacht habe. Also schau ihn dir an, lausche und nimm etwas für dich und deine ganz persönliche Situation mit.

Alles Liebe