279 – Warum Sex nicht an Lust scheitert, sondern am Nervensystem
Dein Körper ist nicht lustlos, sondern braucht etwas
Sex scheitert selten wirklich an fehlender Lust. Er scheitert viel häufiger an einem überlasteten Nervensystem.
In dieser Folge spreche ich darüber,
• warum viele Menschen glauben, sie hätten „zu wenig Lust“
• weshalb Sexualität unter Stress schlicht nicht entstehen kann
• wie Anspannung, Alltag und Performance-Druck dein Begehren blockieren
• warum mehr Inspiration oder neue Techniken oft nicht die Lösung sind
• und weshalb Sicherheit der eigentliche Anfang von Lust ist
Wir unterscheiden zwischen dauerhaftem Stresszustand, situativer Aktivierung in intimen Momenten und dem Missverständnis, Lust sei etwas, das man nur „machen“ müsse
Du erfährst, warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet – sondern für dich.
Und warum Sexualität nicht mit „mehr“ beginnt, sondern mit Ankommen.
Wenn dich das Thema berührt, habe ich etwas für dich. Genau aus dieser Perspektive ist mein neuer Audio-Raum entstanden:
Arrival – Wo Sexualität wieder Raum bekommt
Ein vierteiliger, nervensystemfreundlicher Erlebnisraum, in dem du:
• im Körper landest
• Sicherheit spürst
• deinen Brustraum öffnest
• dein Becken würdevoll bewohnst
• Herz und Schoß verbindest – ohne Druck
Keine Performance. Keine Techniken. Kein „hotter, better, faster“.
Sondern Ankommen.
Hier findest du alle Infos zu Arrival
Wenn während der Folge ein inneres „Ja“, ein Kribbeln oder ein sanftes Aufatmen entstanden ist, dann ist mein Vorgespräch der richtige nächste Schritt. Wir klären gemeinsam, was du brauchst – und ob meine Begleitung der passende Raum für dich ist: Termin buchen
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Wenn du tiefer in Stille, Körperpräsenz oder deine Weichheit eintauchen willst: Entdecke meine Welt auf Insight Timer
Für Impulse, persönliche Einblicke und Mini-Practices zwischendurch: @yvonne.peglow
Für Texte, Fragen, Perspektiven und alle kommenden Angebote: SpürVertrauen Momente Letter
Für Rückmeldungen, Fragen oder Anfragen: hallo@spuervertrauen.de.
Alles Liebe, Yvonne
Die Musik in diesem Podcast: Arrived von Frametraxx: Gemafreie Musik