285 – Wann fühlt sich Sexualität wirklich sicher an?

Wie Sicherheit in dir, im anderen und zwischen euch entsteht

Wann fühlt sich Sexualität wirklich sicher an? Und wovon hängt dieses Gefühl eigentlich ab?

Es wird gerade viel über innere Sicherheit, Nervensystem und Selbstregulation gesprochen – und das ist wichtig. Aber Sicherheit in der Sexualität entsteht nicht nur in uns selbst. Sie entsteht auch durch den anderen Menschen, durch das, was zwischen zwei Menschen passiert, und durch den Rahmen, in dem wir uns begegnen.

In dieser Folge spreche ich darüber,

• was innere Sicherheit in der Sexualität bedeutet,
• wie dein Gegenüber zu deinem Sicherheitsgefühl beiträgt,
• was zwischenmenschliche Sicherheit eigentlich ist,
• und warum auch äußere Umstände eine größere Rolle spielen, als viele denken.

Es geht um Verantwortung, um Wahrnehmung, um Körper und um Nervensysteme – und um die Frage, was wir selbst dazu beitragen können, dass Sexualität sich für uns und für andere wirklich sicher anfühlt.

Eine Folge für Frauen und Männer. Für Menschen in Beziehungen, für Menschen im Dating, und für alle, die sich fragen, wie Sexualität nicht nur aufregend, sondern auch entspannt und sicher sein kann. Wenn du tiefer verstehen möchtest, was deine Sexualität möglicherweise beeinflusst, kannst du meinen kostenfreien Selbsttest machen. Er hilft dir, die wichtigsten Faktoren zu erkennen – oft wird dabei schon vieles klarer. Selbsttest starten

Wenn während der Folge ein inneres „Ja“, ein Kribbeln oder ein sanftes Aufatmen entstanden ist, dann ist mein Vorgespräch der richtige nächste Schritt. Wir klären gemeinsam, was du brauchst – und ob meine Begleitung der passende Raum für dich ist: Unverbindliches kostenfreies Kennenlerngespräch buchen

Wenn dir meine Arbeit gut tut, kannst du mich unterstützen: Abonniere den Podcast und hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify oder Apple. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Raum finden.

Wenn du tiefer in Stille, Körperpräsenz oder deine Weichheit eintauchen willst: Entdecke meine Welt auf Insight Timer

Für Impulse, persönliche Einblicke und Mini-Practices zwischendurch auf Insta: @yvonne.peglow

Für Texte, Fragen, Perspektiven und alle kommenden Angebote: SpürVertrauen Momente Letter

Für Rückmeldungen, Fragen oder Anfragen: hallo@spuervertrauen.de.

Alles Liebe, Yvonne

Die Musik in diesem Podcast: Arrived von Frametraxx: Gemafreie Musik