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Beziehung

299 – Was wir wirklich brauchen – Rouven Schneider nochmals zu Gast

Warum wir Bedürfnisse so oft mit Strategien verwechseln Brauchen wir wirklich mehr Nähe? Mehr Sex? Mehr Freiheit? Oder steckt hinter all dem vielleicht etwas ganz anderes? In dieser dritten Podcastfolge mit Rouven Schneider sprechen wir über einen Perspektivwechsel, der unser Verständnis von Beziehung, Sexualität und menschlichem Verhalten grundlegend verändern kann: […]

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297 – Wirklich gemeint sein

Woran wir erkennen, dass jemand uns wirklich sieht – und womit wir es oft verwechseln Was bedeutet es eigentlich, sich wirklich gemeint zu fühlen? In dieser Folge teile ich Gedanken zu einer Sehnsucht, die viele Menschen kennen und die sich doch oft nur schwer greifen lässt. Wir sprechen darüber, womit […]

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285 – Wann fühlt sich Sexualität wirklich sicher an?

Wie Sicherheit in dir, im anderen und zwischen euch entsteht Wann fühlt sich Sexualität wirklich sicher an? Und wovon hängt dieses Gefühl eigentlich ab? Es wird gerade viel über innere Sicherheit, Nervensystem und Selbstregulation gesprochen – und das ist wichtig. Aber Sicherheit in der Sexualität entsteht nicht nur in uns […]

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263 – Tiefe, Wahrheit und reife Sexualität – ein Mittwochs-Neubeginn

Eine Folge über Präsenz, Integrität und den Mut, Sexualität in der Tiefe zu leben Diese Folge markiert einen Neubeginn – nicht nur zeitlich, sondern auch innerlich. Ich spreche darüber, was es wirklich braucht, um Sexualität in Tiefe und Reife zu leben – jenseits von Techniken, Konzepten oder Rollen. Ich teile […]

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240 – Ein Paar erzählt – Wie ist es im 1:1 mit Yvonne?

Exklusive Einblicke zu Übungen, Leistungsdruck loswerden, Tantra, Human Design uvm. Was kann es bringen, in ein Sexualcooaching zu gehen? Was ist das für eine Erfahrung? Warum entscheidet man sich dafür? Überlegst du selbst, dir eine Begleitung zu gönnen oder bist du einfach erstmal neugierig? Ich habe in dieser so besonderen […]

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Human Design & Sexualität: Eine Reise durch das Chart

Wenn du noch nie von Human Design gehört hast, empfehle ich dir unbedingt auch die Podcast Folge 234 – Human Design & Sexualität: Was ist Human Design eigentlich? anzuhören. Kennst du schon meinen Human Design und Sexualität pdf-Guide – für 0 €? Also dann, los geht’s! Wichtig: Chart und Bodygraph […]

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231 – Ein Experiment: Tanzen vorm Partner

Easy und schön oder eine Herausforderung? Tanzen ist auch Kommunikation. Und ich würde sogar sagen: Tanzen kann eine Brücke in die Sexualität sein, ohne dass aus Tanzen Sex folgen muss. Fällt es dir leicht, dich vor deinem Partner (oder deiner Partnerin) zu Musik zu bewegen? Macht es dir Freude? Oder […]

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