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229 – Miteinander einchecken – Kommunikations-Tool

Tiefe und Verbindung für Paare Mehr oder leichter über Bedeutsames sprechen können – wünscht du dir das in deiner Partnerschaft? Ich erlebe in meinen Begleitungen immer wieder Paare, die im Alltag wenig Zeit haben für lange und tiefe Gespräche. Diese Innigkeit im einander Mitteilen vom Anfang, der Phase der ersten […]

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Miteinander einchecken – Ein wunderbares Tool für Paare

Der Check-In ist vor ca. 8 Jahren in mein Leben gekommen Gelernt habe ich ihn von einem Mann, mit dem ich in einer sehr tiefen und wundervollen Verbindung und Partnerschaft war. Er brachte ihn mit, den Check-In. Ich hab ihn unglaublich schnell lieb gewonnen. Denn miteinander einchecken kann adhoc die […]

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Blickkontakt – eine Einladung zum Explorieren und Reflektieren

Löwe dich anblickend

Jemandem mal so richtig lange in die Augen schauen. Ohne sich dabei zu berühren. Also mit ein wenig Abstand zwischen den Körpern. Auch ohne dabei zu sprechen oder zu lachen. Atmen sollte allerdings nicht vergessen werden. (Das geht im Stehen oder Sitzen ganz gut, ich empfehle Stehen). Und dabei wahrhaft […]

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