Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Reflektion zum Jahresende für deine Sexualität Dieses Jahr geht dem Ende zu und ich beschäftige mich selbst mit Jahresrückschau und dem Ausblick für das kommende Jahr. Zwei Menschen haben mich kürzlich an Ideen dafür erinnert, die nicht ganz die klassischen sind a la ‚was war schön bzw. nicht schön‘ und […]
10 Ideen, die immer und ohne PartnerIn gehen Du fühlst dich – immer wieder mal oder brandaktuell – so, dass dir Körpernähe oder -wärme fehlt? Vielleicht lebst du alleine oder du hast auch in einer Beziehung lebend Bedürfnisse, die nicht befriedigt werden. Das muss nicht so bleiben. In dieser Folge […]
Wie kann es etwas leichter gelingen? Du willst dir endlich ein Herz fassen, aber es gelingt noch nicht recht? Oft schwitzt du Blut und Wasser, wenn oder bevor du in deiner Beziehung etwas in Sachen Sex ansprichst? In dieser Folge findest du Impulse, wie du dich innerlich einstimmen kannst, um […]
Warum ist das hilfreich und wie kann es gehen? Oft sind wir mit Vorwürfen unterwegs – auch in der Sexualität. Manchmal merken wir es vielleicht gar nicht richtig. Manchmal fragen wir uns, warum sich nichts ändert, obwohl wir doch sagen, was uns stört. Manchmal erkennen wir nicht, dass wir eigentlich […]
Wie kann das gehen? Eine Weile war hier ‚Flaute‘ im Podcast. Vielleicht ist es dir auch aufgefallen. Heute gibt es die erste Folge danach. Und weil ich dadurch selbst in Bezug auf einen Neustart erinnert wurde, was wichtig ist und funktioniert – und was eben auch nicht – teile ich […]
Sommer Spezial 2021 Teil 3 Ich plaudere heute ein wenig aus dem Nähkästchen. Denn ich verrate, was in Sitzungen mit mir ein sehr häufiger Impuls ist. Wenn nicht vielleicht sogar der häufigste! Und ich finde es wirklich immer wieder erstaunlich wie viele Menschen, da noch nie oder kaum drüber nachgedacht […]
Sommer Spezial Teil 2 Eine weitere tolle Frage kam rein, auf die ich selbst nie im Leben gekommen wäre. Hast du nachts lieber etwas an oder nicht? Und was ist eigentlich gesünder? Bzw. erotischer? Nackt schlafen vs. schlafen mit was an – das beleuchte ich in dieser Folge für dich […]
Sommer Spezial 2021 Teil 1 Das Sommer Spezial startet mit einer anderen und wertvollen Art von Sex. Es kam eine Frage rein zu Slow Sex über die ich mich sehr gefreut habe. Daher spreche ich darüber, was Slow Sex ist, warum es eine ganz wertvolle Bereicherung sein kann und was […]
Sommer Spezial 2021 Es ist Sommer! Sonnenschein und Co. können libidofördernd sein oder auch nicht. Wie ist das bei dir? Was beschäftigt dich gerade rund um (deine) Sexualität? Vielleicht hat es mit dem Sommer auch weniger zu tun. Okay! Denn: Ich wiederhole diesen Sommer das Spezial vom letzten Jahr – […]
Was für Geschenke Probleme mit sich bringen können Du steckst gerade mitten in einer herausfordernden Phase? Oder hast sie vielleicht schon hinter dich gebracht? Diese Folge ist eine Einladung aus einer anderen Perspektive auf Krisen und Probleme zu gucken. Nicht um sie schön zu reden, sondern mehr um zu entdecken, […]