Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Wahres Wunderwerk! Die Klit ist die empfindlichste Stelle im Intimbereich einer Frau. Bei passender Berührung ist sie DER Hotspot für richtig viel Erregung, Freuden beim (solo-) Sex und den Orgasmus. Doch hast du schon mal ganz genau hingeschaut und die Klitoris genau erkundet? Sie ist viel größer als die Perle, […]
Jede Kaffeemaschine funktioniert anders und jedes Modell hat eine eigene Bedienungsanleitung. Eine Generalanleitung, die für alle Kaffeemaschinen gilt, gibt es nicht! Deswegen ist es so wichtig beim Thema Sex nicht nur auf gängige und allgemein gehaltene Ratgeber zu vertrauen. Was es mit deinem persönlichen Sexhandbuch auf sich hat, erfährst du […]
Jedes Sex-Leben ist einzigartig! Ebenso wie jeder Körper, jeder Mensch und jede Beziehung. Weil wir das eigentlich wissen, lohnt es sich auch immer wieder dies zu erwähnen. Um es wirklich bewusst zu haben. Denn letztlich liegt die Lösung für ein erfüllendes Liebesleben nicht in in irgendwelchen Ratgebern begraben. Sie liegt […]
Wie sexpositive Sprache dein Sexleben beeinflusst. Manchmal fehlt das passende Wort und manchmal nutzen wir Worte, die unterbewusst abwertend oder hemmend sind, wenn wir über Sex, Sexualität und unseren Körper sprechen. Wie du dich besser fühlen kannst mit dem, was du für dich für Worte benutzt und bisher unbewusste negative […]
Lernen „nein“ und kraftvoll „ja“ zu sagen Für die eigene Befriedigung und das wahren eigener Grenzen ist es wichtig, beim Sex oder zum Sex auch nein sagen zu können. Sonst geschieht schnell etwas, was sich hinterher fad oder schal anfühlt. Wie es dir besser gelingt, deine NEINS zu erspüren und […]
Bist du dir des weiblichen Zyklus bewusst? Siehst ihn eventuell sogar als Chance statt als eine lästige Nebensache? Wie ist der Einfluss auf die weibliche Lust und den weiblichen Körper? Wann ein stimmiger Zeitpunkt für leidenschaftlichen Sex oder Dates? Jenseits von reiner Biologie oder Medizin stellt dir diese Folge die […]
Viel hilft nicht immer viel … Klar, dynamischer geiler Sex kann unglaublich toll sein. Aber was ist denn mit der Langsamkeit? Hat die auch gewisse Vorzüge? Und was magst du gern? Bzw. hast du gern oder kennst du gut für dich? Welche Vor- und Nachteile stecken drin … Darum geht’s […]
Wer kennt das nicht? Im Kopf ist viel zu viel los und der Körper ist nicht so richtig wach oder bewusst. Vielen Menschen geht es immer mal wieder so, im Alltag und beim Sex oder bei der Selbstliebe. In dieser Folge verrate ich dir einfache und kleine Tricks in Form […]
Was ist guter Sex? Diese Frage stellt sich bestimmt jeder mindestens einmal in seinem Leben. Ich werde dir hier nicht sagen, was guter Sex ist. Denn das ist von Mensch zu Mensch so unterschiedlich, wie du und ich es sind. Stattdessen habe ich 10 Gedanken für dich, die dir auf […]
Diese Frage beantworte ich für mich mit einem Ja. Doch worauf genau kommt es an? Verbundenheit heißt nicht unbedingt, dass der Sex sehr nah und kuschelig sein muss. Auch wenn es mal leidenschaftlich ist oder gar rau wird, kann Sex sich sehr verbunden anfühlen. Und was bedeutet dabei eigentlich gut? Mit […]