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Podcast

65 – Klarkommen mit Johannes (†) – Beziehungssex & Spannungen

Über das Finden und Verlieren von Balance Bestimmt die Harmonie der Partnerschaft wie gut es im Bett läuft? Eine wie ich finde aus vielen Aspekten interessante Frage. Ich gehe ihr gemeinsam mit Johannes in dieser Folge von Klarkommen nach, unsere zweite gemeinsame Podcastfolge. Johannes ist mein Partner, auch Coach, aber […]

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64 – Wenig spüren im Genitalbereich

Gründe, Zusammenhänge und Wege zu mehr Gespür Ist Sex und Selbstbefriedigung besser, wenn Mann und Frau mehr spürt untenrum? Und wie kann es eigentlich sein, dass es mit dem Spüren solche Unterschiede gibt? Die einen Spüren viel, andere weniger. Ist das normal? Diese Fragen und mehr beantwortet diese Folge und […]

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63 – Quickie-Extra: Etwas anderer Porno

Inspirationen aus einem Selbstversuch Pornofilme sind ja wirklich ein heiß diskutiertes Thema. Und abseits des Mainstream Porn gibt es immer mehr alternative Produzenten. Doch taugt das was? Und wie anders ist es wirklich? Sind diese Filmchen vielleicht sogar interessant und lehrreich? Und wie viel haben sie mit echtem Sex zu […]

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62 – Orgasmus und Orgastus

Wie du deinen Höhepunkt erleben kannst Kaum eine Sache ist beim Sex so gefragt, wie der Orgasmus! Ich finde gleichzeitig zu Recht und Unrecht. 😉 In dieser Folge beschreibe ich noch ein weiteres Phänomen, was du vielleicht auch kennst … den „Orgastus“. Erfahre, was eigentlich die Unterschiede sind, was den […]

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61 – Klarkommen mit Johannes (†) – Paradies & Normalität

Wie geht Beziehung mit der „Sexpertin“? Neues Jahr, neue Formate! In dieser Folge lernst du Johannes kennen. Er ist ebenfalls Coach … bisher bloß nicht in Sachen Sex … darüber hinaus Mediator, Büro-Hustler, Yogi, Mann und mein Partner. Weil wir immerzu gute Gespräche führen und das auch über Sex, aber […]

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60 – Sexy Spiegelbild

Was braucht es dafür wirklich? Tun es der rote Lippenstift, tolle Haare und heiße Kurven? Versuchst du im Stillen doch manchmal einem Ideal hinterher zu eifern und ahnst, dass du es niemals zu deiner vollen Zufriedenheit erreichen wirst? Wie wäre es, wenn du dich davon lösen könntest und dich mit […]

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59 – „Charme“-Haare

Dran oder ab? Folgst du noch einem Trend oder schon deiner ganz persönlichen Vorliebe? Ich hab selbst eine Meinung dazu und hab auch von vielen Menschen erfahren, was sie über „Charme“-behaarung denken. Das und drei konkrete Inspirationen teile ich in dieser Folge mit dir. Und auch wie ich überhaupt dazu […]

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58 – Ziele und Wünsche formulieren

… in Sachen Sexualität Das Jahr ist brandneu und da sprudelt es wahrscheinlich nur so von Ideen, was du erleben möchtest. Und weil ich gar nichts von schnell hinformulierten Neujahrsvorsätzen habe, erwartet dich hier eine Folge für das Beleuchten deiner Wünsch und Ziele. Damit du auch vom ersten Moment an […]

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57 – Meine Sexualität in 2018

Rückschau zum Jahresende Diese Folge unterstützt dich beim Reflektieren und erkennen deiner Wünsche! Viel besser als künstliche Neujahrsvorsätze ist eine ehrliche Rückschau auf das, was war. Ich selbst finde es für mein Leben unglaublich wertoll am Ende des Jahres wirklich inne zu halten und bewusst zurück zu schauen. Du auch? […]

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56 – Spüren beim Stoßen

Trockenübung mal anders Wie viel spürst du bei der Penetration? Wusstest du, dass du dein Gespür üben, also steigern kannst? Unter Anderem diese Übung trägt sehr dazu bei, wenn du sie regelmäßig machst. Lass mir direkt bei iTunes Feedback zu dieser Folge da oder schreib mir bei Instagram @yvonne.spuervertrauen wie […]

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