Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Oder Eiersuchen mal anders (Osterspezial) Diese Folge ist ein ganz schön dickes Ei und eine Überraschung, die du wahrscheinlich so nicht erwartest. Es geht um Eier, Bewegung, Schwingen, Spüren und Ausprobieren. Und diese Folge hat das Potenzial all deinen täglichen Taten einen angenehmen Aspekt hinzu zu fügen und somit langfristig […]
Was hilfreich ist und was weniger Sich selbst schön finden und den Körper rundum lieben – mir kommt es vor, als sei das bei vielen Rat gebenden Quellen eine DER Lösungen für ein glückliches Sex-Leben schlechthin. Aus meiner Sicht aber ein beinah gefährliches Ziel. In dieser Folge erzähle ich dir, […]
10 Gründe und Gedanken pro Masturbieren Ich finde Solo-Sex ist eine der schönsten Sachen der Welt! In meinen Coachings höre ich aber öfter mal: „Naja, zu zweit ist natürlich schöner.“, „Das geht nur, wenn ich wirklich allein bin.“ oder „Eigentlich gehts mir da nur um nen schnellen Orgasmus.“ Im tieferen […]
SpürVertrauen in Zeiten einer Krise Mein Wunsch ist, dass diese Folge dich unterstützen möge. Die Entwicklungen zu Corona sind allgegenwärtig. Und so war ich diese Woche im Dilemma. Mache ich den Podcast wie geplant? Ein Thema zu Sexualität? Oder gebe ich dem Raum, was gerade in mir lebendig ist? Letztlich […]
Interview Spezial mit Ela und Volker Buchwald „Ich wusste vorher gar nicht, dass es so eine Art von Sex geben kann…“ Dieser Satz könnte von mir, aber auch von Ela und Volker Buchwald stammen. Sex ist in unserer Gesellschaft mit so engen Vorstellungen besetzt, dass der Horizont jenseits dessen bei […]
Was hilft? Und was nicht? Keine oder wenig Lust auf Sex kann bedeuten, keinen oder wenig Sex zu haben. Oder Sex ohne Lust in Kauf zu nehmen. Aber sind das die einzigen Möglichkeiten? Für mehr lustvolle Menschen und Momente auf dieser Welt ist es mir ein Anliegen, hilfreiche Impulse zu […]
Und noch mehr Hilfreiches für die Lust Es geht weiter mit den Alltags-Lustfressern. Noch weitere sechs habe ich für dich in petto und möchte sie in dieser Folge mit dir teilen. Warum ist mir das wichtig? Weil viele Menschen die Verbindung Alltag und Sex nicht herstellen. So bewegen sie sich […]
Und wie du deinen Lusttank füllen kannst Meine Klienten*innen erzählen mir immer wieder Geschichten wie diese: „Meine Tage sind echt voll. Eigentlich gibt es immer etwas zu erledigen oder etwas, das ich machen will. Abends zuhause will ich dann nur noch entspannen und an Sex ist nicht mehr zu denken. […]
Was noch alles möglich ist Lust ist was tolles, finde ich. Doch es kann ganz schön eng werden, wenn ich die Überzeugung habe, ich müsste mit der Lust direkt etwas tun. Am besten noch mit einem anderen Menschen. Oder ein anderer sollte etwas mit meiner Lust tun. Solche Gedanken schränken […]
Was sind hinderliche Mythen? Hast du Lust an Lust oder Frust mit der Lust? Viele Fragen von Klienten*innen und Hörern*innen haben mit dem Thema Lust zu tun. Die Bandbreite reicht von „zu wenig“ bis „zu viel“. Und sie vereint, dass Annahmen – oder auch Mythen – im Raum stehen, die […]