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Human Design & Sexualität: Wie dein Typ dir zeigt, was dich wirklich erregt – und was du endlich loslassen darfst

Frau über Identität lesend im Bett, gemütliche Atmosphäre.

Sexualität nach Human Design – vom Manifestierenden Generator bis zum Reflektor Stell dir vor, du wüsstest genau, was dich in deiner Sexualität nährt.Nicht theoretisch. Nicht im Kopf. Sondern körperlich, spürbar, echt. Du müsstest dich nicht mehr vergleichen. Nicht fragen, ob du „richtig“ bist.Sondern würdest beginnen, dich selbst zu verstehen. Und […]

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Was ist Intimmassage? Achtsame Berührung und Spüren neu entdecken

Sanfte, achtsame Berührung einer Frau auf dem Unterbauch – Intimmassage und bewusste Selbstwahrnehmung

Was ist eine Intimmassage? Vielleicht hast du schon einmal danach gegoogelt. Oder du bist hier gelandet, weil du gespürt hast: Da gibt es etwas, das dich ruft. Neugier. Sehnsucht. Oder die vage Hoffnung, dich tiefer mit deinem Körper zu verbinden. Wenn du dich fragst, was eine Intimmassage eigentlich ist und […]

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Mehr sexuelle Lebendigkeit spüren: Wie du der inneren Lebenskraft in dir lauschen und sie aktivieren kannst

Hey du, hast du dich schon mal gefragt, was da in dir leise pulsiert – unter dem Lärm des Alltags, den Terminen und der inneren To-do-Liste? Da ist etwas. Etwas, das sich manchmal nur ganz zart bemerkbar macht. Wie ein Flüstern unter all dem, was „wichtig“ scheint. Eine lebendige Strömung […]

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Was du als Frau über deine Sexualität wissen solltest – und warum es deine Welt verändern kann

Sexualität ist mehr als ein körperlicher Akt. Sie ist ein Ausdruck deiner Selbst. Eine Sprache deines Körpers, deines Herzens und deines Geistes. Und vor allem: ein kraftvolles Feld, in dem du als Frau entdecken kannst, wer du wirklich bist – jenseits von gesellschaftlichen Erwartungen, Leistungsdruck und den „so sollte es […]

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Human Design & Sexualität: Eine Reise durch das Chart

Wenn du noch nie von Human Design gehört hast, empfehle ich dir unbedingt auch die Podcast Folge 234 – Human Design & Sexualität: Was ist Human Design eigentlich? anzuhören. Kennst du schon meinen Human Design und Sexualität pdf-Guide – für 0 €? Also dann, los geht’s! Wichtig: Chart und Bodygraph […]

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Ein (unangenehmes) Gespräch über Sex anfangen – 4 Tipps

(Ich schreibe hier beispielhaft in der männlichen Perspektive, meine aber ebenso alle anderen Geschlechter.) Kennst du es, dass du etwas besprechen möchtest, es dir aber gar nicht mal so leicht fallt? Vielleicht beschäftigt dich schon seit einer Weile, dass du gern eigentlich mehr Sex hättest. Oder weniger. Dass du dich […]

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Miteinander einchecken – Ein wunderbares Tool für Paare

Der Check-In ist vor ca. 8 Jahren in mein Leben gekommen Gelernt habe ich ihn von einem Mann, mit dem ich in einer sehr tiefen und wundervollen Verbindung und Partnerschaft war. Er brachte ihn mit, den Check-In. Ich hab ihn unglaublich schnell lieb gewonnen. Denn miteinander einchecken kann adhoc die […]

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Solo-Sex: 13 Podcast-Folgen

Nach 3 Jahren Podcast verschaffe ich mal ein wenig Überblick. Hier findest du Folgen, die sich um die (körperliche) Liebe mit dir selbst drehen. Aber auch in Folgen, die hier nicht erwähnt sind, kannst du noch wertvolle Impulse zum Thema Solo-Sex finden! Folge 122: Sex allein!? – 10 Gründe und […]

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