Yvonne Peglow Sexual Life Coaching
Intimmassage ausprobieren – lohnt sich das? René und Kathi sind seit fünf Jahren ein Paar. Sie lieben sich und mögen auch ihren Sex miteinander. Beide kennen es, zum Höhepunkt zu kommen, sei es nun beim Sex oder wenn sie es sich selbst machen. Im Grunde vermissen sie nichts. Außer vielleicht […]
Ein häufiger Grund für Unzufriedenheit in der Sexualität ist, dass keine Zeit für Sex bleibt. Jedenfalls nehmen das die Betroffenen so wahr. Der Alltag nimmt dann so viel Raum ein, dass am Ende des Tages zu viele offene Erledigungen und zu wenig Lustgefühle übrig sind. Ja, wir leben in einer […]
Was ist guter Sex? Diese Frage stellt sich bestimmt jeder mindestens einmal in seinem Leben. Ich werde dir hier nicht sagen, was guter Sex ist. Denn das ist von Mensch zu Mensch so unterschiedlich, wie du und ich es sind. Stattdessen habe ich 10 Gedanken für dich, die dir auf […]
In meiner Rolle als Coach und auch in meinem sonstigen Leben fällt mir immer wieder auf, wie sehr Sprache bewertet. Oder vielmehr, dass Worte in unseren Köpfen mit einer ganz bestimmten Bedeutung verknüpft sind. Oft ist es eine wertende Bedeutung. Und oft ist diese Wertung eher negativ als positiv. Generell […]
Vielleicht hast du dir bisher nicht sonderlich viele Gedanken über dein Becken gemacht. Vielleicht ist es dir auch bereits gut vertraut. Beides ist okay. Und alles dazwischen auch. Wenn du magst, fühl dich von diesem Artikel eingeladen auf eine kleine Reise zu deinem Becken zu gehen. Denn das Beckens ist […]
Diese Frage beantworte ich für mich mit einem Ja. Doch worauf genau kommt es an? Verbundenheit heißt nicht unbedingt, dass der Sex sehr nah und kuschelig sein muss. Auch wenn es mal leidenschaftlich ist oder gar rau wird, kann Sex sich sehr verbunden anfühlen. Und was bedeutet dabei eigentlich gut? Mit […]
Auf Deutsch könnte es sexologische Körperarbeit heißen. Darin steckt Sex. Es geht also deutlich um Sexualität. Aus logisch lässt sich ableiten, dass wir es mit etwas Rationalem zu tun haben. Und Körperarbeit signalisiert, dass es eben nicht nur rationalen, sondern auch körperlichen Bezug gibt. Die Bedeutung von Sexologie ist beispielsweise die Wissenschaft über Sexualität, die […]
Mir selbst wird das immer bewusster. Je mehr ich eintauche in die Welt von Texten, die sich auf andere als wissenschaftliche Art mit Zusammenhängen auseinandersetzen. Je mehr ich mit Freunden hobbymäßig philosophiere. Je mehr ich von versierten Rednern in mich hinein lasse. Und je mehr ich mit Klienten im Rahmen […]
Auch dieses Wissen kann gleichermaßen Menschen mit und ohne Vagina* begeistern. Wenn du eine Vagina hast, kannst du an dir selbst forschen und entdecken. Und wenn nicht, kannst du vielleicht mit einem Menschen mit Vagina gemeinsam forschen.* Vagina steht für die inneren Strukturen des weiblichen Intimbereichs. Die äußeren Bereiche werden […]
Liebe Menschen mit einer Vulva* und Menschen ohne Vulva*, ihr seid gleichermaßen angesprochen. Alle Menschen mit Vulva können an sich selbst forschen und entdecken. Und wenn du keine Vulva hast, kannst du mit (d)eine/n Partner/in mit Vulva gemeinsam forschen.* Vulva ist der Begriff für alle äußeren Strukturen des weiblichen Intimbereichs. […]